Hovedpuder er ergonomiske som aldrig før. Ny viden inden for den sundeste positur at sove i og anvendelse af nye materialer som skum giver allergivenlige puder med høj fleksibilitet, åndbarhed og optimale højder for de forskellige måder at sove på, hvad end vi taler om at sove på ryg, mave eller side. Puderne er blevet
Dyner skal holde dig varm om vinteren, uden at heden fører til dyneløse italienske tilstande om sommeren. De må gerne fylde, uden du føler dig begravet. Apropos fyld skal det være fordelt ligeligt på tværs af dynen, så du ikke ligger med en dunklump på brystet. I denne guide finder du de bedste dyner fra
Hvordan vælger man den rette dobbeltdyne, som kan give den bedste komfort under søvn? Dette spørgsmål findes der et meget nuanceret svar på, og du kan ved at læse denne guide få nogle gode tips og tricks til, hvordan du vælger den rigtige dobbeltdyne. For valg af dobbeltdyne skal flere forskellige parametre tages i betragtning:
Søvn er en essentiel del af hverdagen, da det er her, man lader sin krop og hjerne op til en ny dag. Desværre er der flere mennesker, som oplever søvnbesvær hver eneste nat, og derved aldrig føler sig helt udhvilet. Dette går både ud over koncentrationen, overskuddet og livskvaliteten generelt. En løsning til at få
Har du svært ved at sove om natten? Drop alle tanker om medicinske præparater. Gå i stedet målrettet efter den naturlige løsning – en tyngdedyne. Den tunge dyne trykker på flere af kroppens vigtige receptorer og hjælper bl.a. med at frigøre søvnhormonet melatonin, så du kan opnå en bedre og dybere søvn. Eftersom kortisol-niveauet ligeledes
Det er en ubeskrivelig glæde at sidde med et lille, nyt familiemedlem. Amning er også ofte en glæde, men det kan også blive til frustration og smerte. Det kan være svært at holde baby i en position, som er behagelig for begge parter. Her kan en god ammepude være løsningen. Vi har gennemgået den ene
Babyer skal have masser af søvn, så deres kroppe og hjerner kan udvikle sig på en sund måde. Det et specielt vigtigt, at du har en god babydyne. Den spiller en stor rolle for babyens følelse af tryghed og giver en god temperaturregulering. En babys krop kan nemlig ikke på samme måde kontrollere sin temperatur,
Det kan være hårdt for kroppen at være gravid, især i den sidste del af graviditeten når maven begynder at vokse, og energien begynder at svinde. For gravide er komfort derfor et absolut must i hverdagen, men desværre oplever mange gravide søvnproblemer og ømme muskler, fordi traditionelle senge og puder ikke er designet til at
Søvn er vigtigt, og hver eneste nat bruger du din dyne. Nogle dage er den for varm og andre dage måske for kold. Det kan være et stort irritationsmoment, og det er derfor vigtigt, at du finder den dyne, som passer til dine behov. En silkedyne er det oplagte valg, da den er temperaturregulerende, og